2021

Hatha Yoga Reinigungstechniken

13.3.2021

9-14 Uhr

50€ (40€ Frühbucherbeitrag)

Shatkarma sind die Hatha Yoga Reinigungstechniken. Sie schaffen die Grundlage für eine Revitalisierung des ganzen Körpers und gelten als traditionelle Vorbereitung für Asanas. Reinige die inneren Räume und lasse den Körper in neuem Glanz erstrahlen. Der ganze Verdauungstrakt, Magen und Kopfraum werden mit mildem Salzwasser auf yogische Weise gereinigt.

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Podcast


Tattwa Shuddhi in der Lüneburger Heide

7.-9.5.2021

150 € (Frühbucher 120€ bis 28.2.)

zzgl. Übernachtung & Vollpension

Tattwa Shuddhi bedeutet „Reinigung der Elemente“ und ist eine tantrische Meditationstechnik der Bihar School of Yoga, die mittels Visualisierungen und Mantras, ein Reinigen des Geistes anstrebt. Mit biozertifizierter Ernährung in nachhaltig gebauter Umgebung.

Weiteres zum Biohotel unter www.spoektal.de

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6. Welt Yoga Tag 2021

21.6.2021

18-21 Uhr

10€ (Spende an Sivananda Math)

Die Vereinten Nationen erklärten feierlich 2012 den 21. Juni, die Sommersonnenwende, zum 'International Yoga Day'. Yoga ist zu einer weltweiten Bewegung geworden, die einen wertvollen Dienst zur Gesundheit leistet. Dieser Tag wird von vielen Yoga Schulen, Ashrams und Yoga Übenden zum Anlass genommen, um ihre Verbundenheit mit Yoga zu zelebrieren. Es ist ein vielversprechender Tag für 108 Sonnengrüße als eine Übung für Gesundheit, Wohlstand und Energie.


Krieger Yoga

9.10.2021

14-18 Uhr

40€ (Frühbucher 35€)

Die Quelle der inneren Kriegskünste ist Yoga. Das Ur-Thema ist der Sieg des Kriegers über sich Selbst. Im Zentrum steht der Virabhadra Asana Zyklus "der Krieger Zyklus", ein Ritual zur Reinigung, Erweckung und Verehrung des inneren Kriegers oder der inneren Kriegerin. Weitere Inhalte sind gemeinsames Chanten von Mantras und Meditation.

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Antar Mouna in der Lüneburger Heide

26.-28.11.2021

150 € (Frühbucher 120€ bis 30.10.)

zzgl. Übernachtung & Vollpension

Erfahre die Kraft der tantrischen Meditation Antar Mouna "innere Stille" im ruhigen Spöktal der Lüneburger Heide und bewege dich in die Tiefe deines Selbst. Mit biozertifizierter Ernährung in nachhaltig gebauter Umgebung.

Weiteres zum Biohotel unter www.spoektal.de

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Jahresrückblick Meditation & Mantra

26.12.2021

Sonntag 10-12 Uhr

10€ (Spende für Sivananda Math)

Beende das Jahr mit Innehalten und Gehenlassen. Ein meditativer Jahresrückblick kann klären und Raum für Neues einladen. In einer Gruppe zu meditieren und Mantras zu chanten kann die eigene Erfahrung vertiefen und Energie bündeln. Mit Mantras für Heilung, Weisheit und der Überwindung von Hindernissen.


Seminarhinweise

Alle Seminarbeiträge enthalten 16% Mehrwertsteuer. Die Teilnahme geschieht eigenverantwortlich. Für Wertgegenstände und Garderobe wird keine Haftung übernommen. Therapeutischen Erwartungen kann nicht entsprochen werden. Vorerfahrung oder eine besondere körperliche Fitness sind nicht notwendig.


Frühbucherpreis

Der Frühbucherpreis gilt für eine Anmeldung einschließlich Beitragsleistung 30 Tage vor Seminarbeginn.

 

Anmeldung
Bei Anmeldung wird der Seminarbeitrag fällig. Innerhalb von 7 Tagen nach Anmeldung kann ein Rücktritt schriftlich ohne Angaben erfolgen und der Beitrag wird voll zurückerstattet.

Es gelten folgende Rückerstattungsbedingungen:

  • Bei Rücktritt bis 4 Wochen vor Beginn werden 75% des Beitrags zurückerstattet
  • bis 2 Wochen vor Beginn 50% des Beitrags
  • bis 1 Woche vor Beginn 25% des Beitrags
  • bis 1 Tag vor Beginn ist der volle Seminarbeitrag zu leisten

Bei Krankheit oder anderem wichtigen Grund, die zur Nichtteilnahme führen, ist eine Teilnahme an einem Kurs oder Seminar nach Absprache möglich. Die Kontoangaben werden bei Kontaktaufnahme mitgeteilt.

Bei Ausfall des Seminars wird der Beitrag in voller Höhe zurückerstattet.

 

Yoga-Matte & Meditationskissen

Aus aktuellem Anlass wird für ein Leihgebühr von 1 € für Yoga-Matte & Meditationskissen erhoben für den zusätzlichen Hygieneaufwand. Eine eigene Matte & Kissen wird empfohlen.

 

Verpflegung
Für die Seminare gilt Selbstverpflegung. In der Nähe gibt es Möglichkeiten, preiswert und gut zu essen.

 

Übernachtung
Es gibt die Möglichkeit, in der Nähe der Schule ein Hotelzimmer oder ein möbliertes Zimmer zu buchen. Zu Messezeiten nehmen die Hotels und Pensionen jedoch oft einen Aufschlag von 50-100%. Eine Übernachtung im Eiryuan leider nicht möglich.