„Alle Krankheit hängt zusammen mit dem Zustand des Qi.“ heißt es im über 2000 Jahre alten Standardwerk der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), dem Huangdi Nei Jing. Baduanjin, die 8 Brokate, sind klassische Übungen aus dem Qigong. Sie fördern den Qi-Fluss und die Gesundheit. Sie dienen als Basis für Qi-Übungen, Taiji und Shaolin Kung-Fu. Sie können für die Vitalität, Entspannung und das Wohlbefinden hilfreich sein. Ebenso sind sie nützlich, um das Körpergefühl zu vertiefen und einen Weg zur Meditation ebnen.
Dieses Video bietet eine einfache Einführung, Demonstration, Anleitung und Kommentar mit chinesischem Text, Übersetzung und Hinweisen zu Meridianen.
Das Video ist gedacht als Lernhilfe für zu Hause.
Inhalt
Technische Daten
Dauer: 22:37 Minuten
Produkt: Video-Streaming
Videoqualität: SD, HD, 4K
Aufnahmejahr: 2023
Herausgeber: Eiryu
Sprache: Deutsch
Lieferzeit: 1-3 Tage
Lieferumfang
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