Vorbereitung für Kriya Yoga - 6 Tage im Kloster Vinnenberg
2.-7. Januar 2023 (Mo-Sa)
Der Jahresanfang lädt besonders ein für eine Zeit der Einkehr in der idyllischen
Abgeschiedenheit des Klosters Vinnenberg. Hier kann in eine Vorbereitung für Kriya Yoga aus dem Bihar Yoga System mit Meditation, Pranayama, Mudras und einfachen Asanas eingeführt
werden. Das kann ein Auftakt für eine Phase der Achtsamkeit und Entwicklung sein. Mit Schweigegebot während der
Essenszeiten und freiwilligen Schweigen während der ganzen Kurszeit. Erfahrungen mit Meditation und Yoga werden empfohlen.
Rahmen
✓ Sitzkissen, Matten und Decken sind vor Ort vorhanden
✓ Während des Seminars steht der Kursleiter
persönlich für Fragen und Anregungen zur Verfügung
✓ Persönliches Vorab-Infogespräch via Telefon oder Zoom ist möglich
✓ PDF-Mini-Skript für Mantras & Meditation
Seminarkosten
350 € (Frühbucher 300 € bis 30. Juni 2022)
Anmeldeschluss 30. November 2022
Übernachtung & Vollpension
410 € Einzelzimmer (mit Bad 82 €/Nacht)
350 € Doppelzimmer (mit Bad 72 €/Nacht)
310 € Einzelzimmer (Bad auf dem Flur, für jeweils 2-3 Zimmer 62 €/Nacht)
Beim Kloster Vinnenberg zu buchen unter:
Kloster Vinnenberg
Beverstrang 37, 48231 Warendorf
Telefon: 02584 919950
Email-Adresse: info@kloster-vinnenberg.de
Die Woche kann wie folgt aussehen:
Montag
Ab 14:00 Uhr Check In
16-17:30 Uhr Einführung, Yoga & Meditation
18:00-19:00 Uhr Abendessen
19:30-21:00 Uhr Yoga & Meditation
Dienstag bis Freitag
7:00-08:00 Uhr Meditation
8:00-09:00 Uhr Frühstück
10:00-11:30 Uhr Yoga
Ab 12:00 Uhr Mittag
16:00-17:30 Uhr Pranayama & Meditation
Ab 18:00 Uhr Abendessen
19:30-21:00 Uhr Vortrag, Kirtan & Meditation
(Donnerstagnachmittag frei)
Samstag
7:00-8:00 Uhr Meditation
8:00-9:00 Uhr Frühstück
Bis 9:00 Uhr Check Out
10:00-12:00 Uhr Meditation & Abschluss
"Die hier folgenden tantrischen Kriyas bieten uns die wahrscheinlich wirkungsvollste Methode für eine systematische Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins, die jemals entwickelt wurde. Ursprünglich wurden sie von den großen Meistern der Vergangenheit in den tantrischen Schriften niedergeschrieben. Es heißt, dass Shiva seiner Frau und Schülerin Parvati diese Anweisungen für ein Sadhana, das zur Transzendenz führt, gegeben haben soll. Diese Kriyas sind zu weit fortgeschritten und zu kraftvoll, um sie ganz normalen Suchenden zu vermitteln. Ehe jemand mit diesen Übungen beginnt, muss er oder sie praktische Erfahrung haben und gut vertraut sein mit allen vorbereitenden Übungen, die in diesem Buch enthalten sind."
- Swami Satyananda Saraswati, aus Kundalini Tantra
